痛经可通过热敷、药物止痛、激素治疗、手术治疗等方式缓解。痛经通常由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等原因引起。
下腹部热敷可放松子宫肌肉,减少痉挛疼痛。使用热水袋或暖宝宝时注意温度避免烫伤,每日重复进行数次。
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠可抑制前列腺素合成。建议在医生指导下使用,避免长期大量服用。
短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片可调节激素水平。可能与卵巢功能失调有关,通常伴随月经周期紊乱。
子宫神经切除术适用于药物无效的严重病例。子宫内膜异位症患者可能出现性交痛、不孕等症状。
经期避免生冷饮食,适量饮用姜茶有助于缓解症状,持续严重痛经建议妇科就诊排查器质性疾病。