白癜风患者在怀孕期间需注意皮肤防护、营养补充、情绪管理和药物安全,避免疾病进展并保障胎儿健康。
避免阳光暴晒,外出时使用物理防晒措施如遮阳伞、长袖衣物,防止白斑扩散;选择温和无刺激的孕妇专用护肤品,减少皮肤刺激。
保证均衡膳食,重点补充富含铜、锌、维生素B12的食物如动物肝脏、坚果、深海鱼,有助于黑色素合成;避免过量摄入维生素C。
孕期激素变化可能加重白癜风,可通过冥想、孕妇瑜伽等方式缓解压力,必要时寻求心理支持,避免焦虑诱发白斑扩散。
禁用激素类外用药和免疫调节剂,如确需治疗应在医生指导下使用钙调磷酸酶抑制剂他克莫司软膏,禁止自行用药影响胎儿发育。
建议定期监测皮损变化,产检时同步告知皮肤科医生妊娠状态,分娩后6个月内避免使用光疗等刺激性治疗。