脸部干燥起皮怎么办

Question

我最近面部很干燥，经常起皮，这种症状应该怎么办？

Answer 1

脸部干燥起皮可通过加强保湿护理、调整清洁方式、使用修复产品和就医治疗等方式改善。干燥起皮通常由环境干燥、皮肤屏障受损、维生素缺乏和皮肤病等原因引起。

1、加强保湿护理

选择含透明质酸或神经酰胺的保湿霜，每日多次涂抹。避免使用含酒精的护肤品，洁面后立即涂抹保湿产品锁住水分。

2、调整清洁方式

改用温和的氨基酸类洁面产品，水温控制在35℃以下。减少洁面次数至每日1-2次，避免过度清洁破坏皮脂膜。

3、使用修复产品

可遵医嘱使用含尿素软膏、维生素E乳或重组人表皮生长因子凝胶。严重时可短期使用氢化可的松乳膏等弱效激素药膏。

4、就医治疗

可能与特应性皮炎、银屑病或鱼鳞病等疾病有关，通常伴随红斑、瘙痒等症状。需进行皮肤镜检查和过敏原检测，确诊后采用光疗或免疫抑制剂治疗。

日常可增加饮水，适量食用深海鱼、坚果等富含必需脂肪酸的食物，室内使用加湿器维持50%左右湿度。