如何预防小儿厌食症

Question

听说孩子小时候都有可能会得厌食症，不知道要如何才能预防？

Answer 1

想要预防小儿厌食症，就要在4个月左右的时候逐渐的给孩子增加辅食，尽量荤素搭配，保证食物的外观，和愉快的进食环境。在喂食的时候可以多鼓励孩子，另外应该在专业人士的指导下添加辅食，以免影响宝宝胃肠系统的发育，耐性的进行喂养，不要恐吓孩子，避免造成饮食的恐惧。

Answer 2

厌食症会影响孩子的身体发育，所以要提前预防，需要定时、按顿进食，饭前不吃零食(包括饮料)，因为血糖升高影响食欲，饭后吃水果。家长要注意经常变换饮食的品种、尽量不要千篇一律，要荤素搭配。动物食品含锌较多，须在膳食中保持一定的比例。创造好的吃饭气氛。要使孩子在愉快心情下摄食。即使有几次小儿进食不好，也不要着急，不要威协恐吓小儿进食，也不要乞求小儿进食。