成人腹泻一般3-5天可自愈,实际恢复时间受到感染类型、基础疾病、免疫状态、治疗措施等多种因素的影响。
病毒性胃肠炎通常3天内缓解,细菌性腹泻可能持续5-7天。诺如病毒等自限性感染无需特殊治疗,志贺菌感染需抗生素干预。
合并肠易激综合征或炎症性肠病时病程延长。克罗恩病活动期腹泻可持续数周,需免疫调节治疗配合低渣饮食。
免疫功能低下者恢复较慢。HIV感染者出现隐孢子虫腹泻可能迁延1个月以上,需抗原虫药物联合补液治疗。
早期补液盐使用可缩短病程1-2天。蒙脱石散联合益生菌能减少排便次数,严重细菌感染需用左氧氟沙星等抗菌药物。
腹泻期间建议饮用含电解质的米汤或苹果汁,避免高脂高乳糖饮食。若出现血便、持续高热或脱水症状应立即就医。