便秘中医怎么治

Question

我最近大便的次数特别少，大便还特别干燥坚硬肛门还有阻塞感，怀疑可能是便秘了，便秘使用中医该怎么治疗？

Answer 1

便秘通常是由于胃肠功能不良，不能有效正常蠕动和促进食物排泄，以及饮食结构不合理造成的。对于便秘的治疗应该侧重于上述两方面。首先，每天早上起来喝一杯开水，然后去马桶上坐一坐，养成良好的排便反射。其次，多吃粗纤维的食物，少食多餐，能润肠通便。然后，可以结合促进胃肠道动力的药品比如西沙必利、莫沙必利等药品来改善胃肠道功能。

Answer 2

得了便秘可以吃一些泻药，也可以吃一些刺激肠道收缩的，润滑的药类。比如复方聚乙二醇电解质散、乳果糖等等。如果这些治疗方法效果都不好或便秘很严重的话就需要到当地医院就诊，必要时住院治疗。便秘的时候可以多锻炼、多喝水，经常吃还有膳食纤维的饮食。饮食上多吃高蛋白有营养的食物。