刚怀孕需要注意哪些问题

Question

我最近才怀孕，不知道该注意什么，刚怀孕需要注意哪些问题呢？

Answer 1

刚怀孕需注意定期产检、营养补充、生活方式调整、异常症状监测。妊娠期管理主要涉及孕早期保健、膳食均衡、风险规避及身体变化观察。

1、定期产检

孕6-8周需确认宫内妊娠，11-14周完成NT检查，后续按医嘱建档随访。产检可筛查妊娠期高血压、糖尿病等并发症。

2、营养补充

每日补充叶酸400-800微克至孕3个月，孕中晚期增加铁剂和钙剂。避免生食、酒精，保证优质蛋白和膳食纤维摄入。

3、生活方式

避免剧烈运动和重体力劳动，戒烟戒酒，保持睡眠充足。谨慎使用药物，必要时需医生评估妊娠安全性。

4、症状监测

出现持续腹痛、阴道流血、严重呕吐或胎动异常需及时就医。妊娠剧吐可遵医嘱使用维生素B6，感染需规范抗炎治疗。

保持心情愉悦，穿着宽松衣物，适量散步有助于血液循环。出现宫缩频繁或破水等临产征兆应立即住院待产。