怀孕第三个月常见症状有恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡、尿频等,通常属于早孕反应表现。
1、恶心呕吐
妊娠激素水平升高刺激胃肠功能紊乱,晨间多见,可少量多餐补充维生素B6缓解,严重呕吐需排除妊娠剧吐。
2、乳房胀痛
雌激素促进乳腺导管发育导致胀痛敏感,穿戴无钢圈支撑内衣可减轻不适,伴随乳晕着色属正常生理变化。
3、疲劳嗜睡
孕酮水平升高引发基础代谢率改变,每日保证8-10小时睡眠,午间适当小睡有助于恢复体力。
4、尿频
子宫增大压迫膀胱导致排尿次数增加,避免睡前过量饮水,出现尿痛需排查尿路感染。
建议保持清淡饮食,每日摄入叶酸400微克,出现阴道流血或剧烈腹痛需立即就医。