嗓子一咽口水就疼可通过多饮水、含服润喉片、口服消炎药物、雾化治疗等方式缓解，通常由咽喉炎、扁桃体炎、反流性食管炎、咽喉部肿瘤等原因引起。
1、多饮水
保持咽喉湿润有助于缓解黏膜刺激，建议少量多次饮用温水，避免摄入过烫或过冷液体。
2、含服润喉片
西地碘含片、银黄含片、地喹氯铵含片等可局部消炎镇痛，使用前需排除药物过敏史。
3、口服消炎药物
阿莫西林胶囊、头孢克洛缓释片、蒲地蓝消炎口服液等适用于细菌感染，须遵医嘱按疗程服用。
4、雾化治疗
布地奈德混悬液联合生理盐水雾化可减轻喉头水肿，需在医疗机构操作完成。
症状持续超过3天或伴发热、呼吸困难时需及时耳鼻喉科就诊，日常避免辛辣刺激饮食及过度用嗓。
