胃食管反流性咳嗽的症状主要包括夜间干咳、进食后咳嗽加重、咽喉异物感及胸骨后烧灼感,症状发展可能从偶发呛咳进展为持续性咳嗽。
平卧时胃酸易反流刺激咽喉,表现为无痰干咳,可能伴随声音嘶哑。建议抬高床头15-20厘米,避免睡前3小时进食。
餐后胃内压增高诱发反流,常见于高脂饮食或过量进食后。需少量多餐,避免巧克力、薄荷等降低食管括约肌压力的食物。
胃酸反复刺激导致咽喉黏膜炎症,产生持续哽噎感。可表现为频繁清嗓动作,需排查是否合并喉部水肿或声带息肉。
胃酸腐蚀食管下段引发灼痛,咳嗽时疼痛加剧。严重者可出现反流性食管炎,需胃镜评估黏膜损伤程度。
建议记录咳嗽发作与饮食的关联性,避免穿紧身衣压迫腹部,体重超标者需控制BMI在24以下。若症状持续2周以上或出现呕血、消瘦需消化科就诊。