慢阻肺患者饮食需避免高盐、高糖、油炸及产气食物,可适量补充高蛋白、富含维生素及抗氧化物质的食物。
1、高盐食物
腌制食品、加工肉类等含盐量高,可能加重水钠潴留,增加呼吸负担。建议选择新鲜食材,烹饪时控制盐量。
2、高糖食物
甜点、含糖饮料可能引发血糖波动,导致能量代谢紊乱。优先选择低升糖指数水果如苹果、梨。
3、油炸食品
炸鸡、薯条等高脂食物会增加氧化应激反应,建议采用蒸煮等低温烹饪方式。
4、产气食物
豆类、碳酸饮料易引起腹胀,可能压迫膈肌影响呼吸功能,可替换为易消化的优质蛋白如鱼肉、蛋清。
日常饮食应少食多餐,避免过饱,若出现营养吸收障碍建议在医生指导下使用营养补充剂。