早泄的自我疗法

Question

我最近和女友做爱时总是会出现早泄，早泄的自我疗法？

Answer 1

早泄的自治疗其实就是锻炼，首先快走是一种方式。此外，还可以保持身体健康，晒太阳，然后让肾气充盈。在做爱的过程中，每次拉插的时候，总是在数，在心里默默地背诵1、2、3，这是转移注意力的一种方式。经常按摩会阴，肛门和睾丸之间，还有小腹，当做爱时，可以按它。

Answer 2

可以使用停止和移动的方法，一般来说，早泄患者无论是在性生活中还是在手淫中都可以训练这种控制力。在这个过程中，当快要射精的时候，需要提前一秒控制并阻止它射精。然后在射精感觉结束后再开始刺激，从而反复停动这种训练，提高射精控制能力，可以延长性交时间。