睡觉体温高怎么回事

Question

我每天晚上睡觉的时候都感觉自己身上发烫，睡觉体温高怎么回事？

Answer 1

睡觉体温高可能由环境因素、内分泌失调、感染性疾病、自身免疫性疾病等原因引起，可通过调节室温、药物治疗、抗感染治疗、免疫调节等方式改善。

1、环境因素

卧室温度过高或被子过厚会导致体温升高，建议保持室温在20-24摄氏度，选择透气性好的寝具。

2、内分泌失调

甲状腺功能亢进或更年期激素变化可能引起体温调节紊乱，通常伴随心悸、多汗等症状，可遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物。

3、感染性疾病

结核病或隐匿性感染可能导致夜间低热，常伴有乏力、盗汗，需进行抗结核治疗或使用阿莫西林、头孢克肟等抗生素。

4、自身免疫病

类风湿关节炎或系统性红斑狼疮等疾病会引起炎症性发热，表现为关节肿痛、皮疹，可选用泼尼松、甲氨蝶呤等免疫抑制剂。

建议监测基础体温变化，避免睡前剧烈运动或进食辛辣食物，持续体温异常需完善血常规、甲状腺功能等检查。