断奶期间吃什么回奶

Question

给孩子断奶好痛苦，奶水一直胀又痛的很，所以想吃点回奶的东西。断奶期间吃什么回奶？

Answer 1

断奶期间可以适量吃韭菜、山楂、麦芽、花椒等食物，也可以遵医嘱吃维生素B6片、己烯雌酚片、溴隐亭片、生麦芽等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、韭菜

韭菜含有硫化物等成分，可能通过抑制催乳素分泌帮助回奶，建议炒熟后少量食用。

2、山楂

山楂具有活血化瘀作用，可能影响乳汁分泌，可用干山楂泡水饮用，每日不超过10克。

3、麦芽

炒麦芽含麦角胺类物质，能抑制垂体泌乳素分泌，建议每日60克煎水代茶饮。

4、花椒

花椒的挥发油成分可能干扰泌乳，可取6克花椒加红糖煎服，连用3天。

二、药物

1、维生素B6片

大剂量维生素B6可抑制催乳素合成，需在医生指导下使用，避免长期服用。

2、己烯雌酚片

雌激素类药物能对抗泌乳素作用，可能出现恶心等副作用，须严格遵医嘱。

3、溴隐亭片

多巴胺受体激动剂可直接抑制催乳素分泌，需监测血压变化等不良反应。

4、生麦芽

生麦芽兼具食物和药物属性，60-120克煎服可回奶，与炒麦芽功效不同。

回奶期间应避免高蛋白汤水，穿戴合适胸衣，出现乳房硬结或发热需及时就诊。