心绞痛患者如何把握自己的活动量

Question

这两天我又心绞痛了，老是疼起来出的满头大汗的，心绞痛患者如何把握自己的活动量？

Answer 1

对于冠心病心绞痛患者，有必要掌握运动的原则，即第一，运动，第二，适量，第三，循序渐进。冠心病康复计划包括药物治疗、患者教育、心理咨询和运动处方。运动处方是根据患者的活动耐受力进行详细评价，以指导患者。对于单纯性冠心病患者，无急性心肌梗死或心脏结构改变的患者的活动不受限制。然而，不建议患者从事大量锻炼的活动。患者可以进行中到大量的体育活动，并定期进行心脏超声和心电图评估。

Answer 2

心绞痛的活动主要取决于该活动中是否存在心脏缺血。如果没有心脏缺血，活动可以逐渐增加，生活质量可以逐渐提高。当然，这种心脏缺血有两个方面。一种是运动后心绞痛。运动量必须是极限，并且不能超过这个极限。此外，也有必要注意无症状的心脏缺血。换句话说，尽管可能没有临床不适，但如果进行动态心电图检查或活动平面实验，仍然可以看到心脏缺血。