高血压的标准血压是多少

Question

我刚测量了一下血压，高压正常低压90，妈妈说正常，高血压的标准血压是多少呀？

Answer 1

正常人的血压为90-139/60-89mHg，标准血压范围为120-130/70-80mHg。将血压控制在标准血压范围内，对身体健康非常有益，能有效保障身体健康，且发生心脏病、脑梗塞、脑出血等心脑血管疾病的几率相对较低。高血压病人除了积极使用抗高血压药物外，还应积极治疗原发性疾病，加强自我调节，劳逸结合，避免过度劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜，保持愉快的心情，避免情绪激动。清淡、低盐、低脂、低胆固醇饮食，戒烟戒酒，合理体育锻炼，增强体质，定期体检，根据血压水平调整抗高血压药物的剂量，一般能维持标准血压。

Answer 2

血压的高值为140/90mHg，血压的低值为90/60mHg，即正常血压的高值，即收缩压范围为90-140mHg，正常血压的低值，即舒张压范围为60-90mHg。这个范围内的血压可以保证人体血液的重要供应。对于年轻女性来说，尤其是那些体质虚弱、体质瘦弱的女性，她们的血压长期处于相对较低的水平，比如在90/60毫希之内。这些年轻女性在这个血压范围内没有头晕、疲劳和全身不适等症状。这时，这样的血压也可以称为正常血压。