顽固性便秘的危害主要包括肛肠疾病、胃肠功能紊乱、心血管负担加重、心理障碍等。
1、肛肠疾病:
长期排便困难可能导致痔疮、肛裂、直肠脱垂等,粪便滞留易诱发肠道炎症甚至增加结直肠病变风险。
2、胃肠紊乱:
肠道菌群失衡引发腹胀、食欲减退,严重时出现肠梗阻,部分患者可能伴随反流性食管炎等并发症。
3、心血管负担:
排便时过度用力会使血压骤升,对高血压或冠心病患者可能诱发心绞痛、脑出血等急性事件。
4、心理障碍:
长期便秘易导致焦虑、抑郁等情绪问题,睡眠质量下降形成恶性循环,影响社会功能和生活质量。
建议增加膳食纤维摄入并保持适度运动,若症状持续超过两周或伴随便血、体重下降需及时消化科就诊。