怎么治疗肩周炎效果快

Question

前两年我的肩膀受到过外伤，而且最近引发了肩周炎，怎么治疗肩周炎效果快？

Answer 1

肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、康复训练、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、外伤、退行性变、免疫因素等原因引起。

1、热敷理疗

使用热水袋或红外线灯对肩部进行热敷，促进局部血液循环。每日重复进行可缓解肌肉痉挛，减轻疼痛症状。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松有助于减轻痉挛，严重时可短期使用糖皮质激素。

3、康复训练

在疼痛缓解后进行钟摆运动、爬墙训练等康复锻炼，逐步恢复肩关节活动度。训练应循序渐进，避免过度用力。

4、封闭注射

对于顽固性疼痛，可在肩关节腔或痛点注射利多卡因与糖皮质激素混合液。该操作须由专业医生在无菌条件下完成。

治疗期间应避免提重物和受凉，保持规律作息，必要时可配合针灸推拿等辅助疗法加速康复。