清宫术后需注意术后出血、感染预防、休息调养及定期复查,可通过观察出血量、保持会阴清洁、避免剧烈运动和遵医嘱复查等方式促进恢复。
术后阴道出血量应逐渐减少,若出血超过月经量或持续超过两周,可能与宫缩不良、残留组织有关,需及时就医。可遵医嘱使用益母草颗粒、缩宫素鼻喷雾剂等药物促进子宫恢复。
术后抵抗力下降易引发盆腔炎,表现为发热、腹痛或异常分泌物。建议每日用温水清洗会阴,避免盆浴和性生活1个月。医生可能开具头孢克肟片、甲硝唑片等抗生素。
术后1周内避免提重物和剧烈运动,保证8小时睡眠有助于子宫内膜修复。贫血患者可适当补充铁剂如琥珀酸亚铁片,搭配维生素C片促进吸收。
术后宜进食富含优质蛋白和铁的食物如瘦肉、动物肝脏,避免生冷辛辣刺激。红糖姜茶可帮助活血化瘀,但糖尿病患者慎用。
术后1个月需复查B超确认宫腔恢复情况,期间出现剧烈腹痛、发热或大出血应立即就医。保持心情舒畅有助于身体康复。