坐骨神经痛一般多久才好

Question

最近时间出现腰痛，到医院诊断为坐骨神经痛，大概多久能好？

Answer 1

坐骨神经痛一般需要2-6周恢复，实际时间受到病情严重程度、治疗方法、基础疾病、日常护理等多种因素的影响。

1、病情程度

轻度神经压迫可能2-3周缓解，严重椎间盘突出可能需超过6周。急性期卧床休息可缩短病程。

2、治疗方式

物理治疗联合药物恢复更快，常用药物包括甲钴胺片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片。严重者需硬膜外阻滞治疗。

3、基础疾病

合并糖尿病或腰椎管狭窄会延长恢复期。控制血糖和神经消肿治疗有助于改善预后。

4、康复护理

避免久坐久站，坚持核心肌群锻炼。错误的姿势可能使症状反复。

建议睡眠时保持膝关节屈曲体位，急性期后可逐步进行游泳等低冲击运动促进康复。