怎样测量血压

Question

最近这段时间我头晕的特别厉害，担心自己患上了高血压，想测量血压，怎样测量血压？

Answer 1

血压测量的时候要休息10分钟左右，手腕和心脏要保持一个水平线，每天可以量三次血压早晨、中午和晚上，可以把血压的结果记录下来，以便观察血压的波动，血压偏高需要在医嘱下服用降压的药物进行调整，长时间的血压不稳会引起脑血管疾病。

Answer 2

高血压和遗传因素以及长时间的情绪波动过大有一定的关系，它会使患者出现头晕、心悸等症状，平时要随时测量血压，测量血压最好选择电子血压计容易操作，测量前不要做过于剧烈的运动，避免影响测量结果，以坐姿为宜，肘部与心脏要保持同一个水平线，按下开关后会自动的测量血压。