宫颈下垂可能由盆底肌松弛、多次分娩、长期腹压增加、雌激素水平下降等原因引起,可通过盆底肌锻炼、子宫托治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。
妊娠分娩或年龄增长导致盆底肌群弹性减弱,表现为下腹坠胀感,建议坚持凯格尔运动增强肌力。
产伤累积使子宫韧带过度拉伸,可能伴随压力性尿失禁,需避免提重物并配合电刺激治疗。
慢性咳嗽或便秘持续增加腹腔压力,易加重器官脱垂,需治疗原发病并减少蹲位姿势。
绝经后黏膜萎缩导致支撑力下降,可能出现性交不适,可遵医嘱使用雌三醇乳膏或普罗雌烯阴道胶囊。
日常应避免长时间站立,增加豆制品摄入补充植物雌激素,重度脱垂需及时妇科就诊评估手术指征。