针灸减肥一个疗程多久

Question

这段时间胖了很多，吃减肥药害怕反弹，朋友建议针灸减肥，针灸减肥一个疗程多久？

Answer 1

针灸减肥一个疗程通常需要10-15天，实际时间受到个体差异、疗程设计、体重基数、代谢水平等多种因素的影响。

1、个体差异

不同体质对针灸刺激的敏感度不同，新陈代谢较快者可能见效更迅速。

2、疗程设计

医师会根据减重目标制定方案，常规疗程包含8-12次治疗，每周需进行2-3次。

3、体重基数

初始体重超过标准值较多者，可能需要连续进行2-3个疗程才能达到理想效果。

4、代谢水平

基础代谢率较低者需配合饮食调整，疗程周期可能相应延长。

建议在专业中医师指导下制定个性化方案，治疗期间需保持低脂高纤维饮食并配合适量运动。