中暑症状包括头晕、恶心、皮肤发红发热,严重时可能出现意识模糊或昏迷。处理方法主要有脱离高温环境、物理降温、补充水分、药物治疗。
1、脱离高温环境
立即将患者转移至阴凉通风处,解开衣物帮助散热。避免继续暴露在高温环境中加重症状。
2、物理降温
用湿毛巾擦拭身体或冰袋敷于颈部、腋下等大血管处,帮助降低体温。避免直接用冰水浸泡。
3、补充水分
少量多次饮用含电解质的淡盐水或运动饮料,补充流失的水分和电解质。避免一次性大量饮水。
4、药物治疗
可在医生指导下使用藿香正气水、十滴水、人丹等药物缓解症状。严重者需静脉补液治疗。
高温天气应避免长时间户外活动,注意补充水分和适当休息,出现严重症状应及时就医。