不疼的乳房团块多数不是乳腺癌,常见于乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤等良性疾病,少数可能与乳腺癌相关。
乳腺增生是激素水平波动导致的乳腺结构紊乱,团块质地较软且随月经周期变化,可通过热敷缓解症状,必要时使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调理。
乳腺囊肿为乳腺导管内液体潴留形成的囊性团块,触诊光滑有弹性,超声检查可确诊,较小囊肿无须处理,较大囊肿可行穿刺抽液。
乳腺纤维腺瘤是常见的乳腺良性肿瘤,团块活动度好、边界清晰,生长缓慢,若体积较大或影响外观可手术切除,药物干预效果有限。
乳腺癌团块通常质地硬、边界不清且可能伴皮肤凹陷,需通过乳腺钼靶、活检明确诊断,治疗包括手术切除、放疗、靶向药物等综合方案。
发现乳房团块应及时就医检查,避免挤压刺激,日常减少高脂饮食摄入,每月定期自我检查乳房变化。