腰部韧带及肌肉拉伤应该怎么办

Question

运动的时候力度太大了，导致腰部韧带及肌肉拉伤。腰部韧带及肌肉拉伤应该怎么办？

Answer 1

临床上，当腰部韧带与肌肉拉伤同时发生时，应立即停止相应的运动，避免病情加重。可以使用一些冰袋对拉伤的腰部进行冷敷，以最大程度缓解患者的疼痛。疼痛缓解后，应立即去正规医院的骨科进行治疗。比较好的治疗方法就是局部服药以及针灸。

Answer 2

腰部韧带及肌肉拉伤后，如果患者处于急性拉伤期，需要卧床休息，在腰部可以局部使用支具来达到支撑的效果。如果患者的疼痛较为严重，可以服用止痛药物进行治疗，也可以涂抹外用药膏。一般来说，经过适当的治疗，病情会在一周左右逐渐缓解。