韧带损伤该怎么治疗

Question

我喜欢运动，可是运动久了就觉得膝盖疼，去医院做了检查，发现膝盖韧带已经损伤了。韧带损伤该怎么治疗？

Answer 1

韧带损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。韧带损伤通常由运动损伤、外力撞击、慢性劳损、关节退变等原因引起。

1、休息制动

急性期需立即停止活动并固定患处，使用支具或绷带限制关节活动，避免二次损伤。

2、物理治疗

48小时后可进行冰敷缓解肿胀，后期采用热敷促进血液循环，配合超声波等理疗加速组织修复。

3、药物治疗

遵医嘱使用洛索洛芬钠片缓解疼痛，迈之灵片改善局部水肿，氨基葡萄糖胶囊促进软骨修复。

4、手术治疗

Ⅲ度完全断裂需关节镜下韧带重建术，合并骨折时选择切开复位内固定术，术后需系统康复训练。

恢复期应避免剧烈运动，加强关节周围肌肉锻炼，穿戴护具保护关节，均衡补充蛋白质和维生素C促进韧带修复。