落枕能按摩吗

Question

昨天晚上睡觉的时候出现了落枕的情况，所以今天早晨脖子特别疼痛，落枕能按摩吗？

Answer 1

落枕能按摩，落枕通常都是由于在晚上睡觉的时候姿势不当引起的，还有可能是因为枕头的高度不合适的原因，也有可能是由于颈部受凉导致的，可以适当的进行按摩，同时也可以适当的进行热敷，也可以有效的缓解疼痛的情况，如果是比较严重的话，可以选择活血化瘀的药物来进行改善。

Answer 2

落枕可以按摩，除了按摩以外也可以适当的进行热敷，同时还要注意局部的保暖，落枕可能会导致脖子出现有疼痛的情况，而且还有可能会引起僵硬，而且还有可能会影响到脖子正常的活动，因此在治疗期间还要注意颈部的保暖，在晚上睡觉的时候，一定要选择高度比较合适的枕头。