骨折后患者吃什么恢复快

Question

我有了骨折，之后应该吃什么食物才能恢复的快？

Answer 1

骨折后，你应该多吃含有白色脂肪的食物。骨折时，应注意均衡营养、肉和蔬菜搭配，多吃含有营养、高蛋白和维生素的食物。平时，你也可以吃更多的新鲜蔬菜和水果，如猕猴桃和草莓。你应该多注意休息，避免疲劳，不要吃辛辣油腻的食物。骨折愈合一般三个月左右。没有办法使骨折尽快愈合。

Answer 2

能吃西红柿，苋菜等蔬菜会很快恢复。你也可以喝点骨头汤。鸡汤等。骨折后，疼痛会持续很长时间。可与神灯配合使用，具有清热、消炎、止痛、促进骨折愈合的功效。你也可以在骨折后烘烤黄瓜种子，磨碎，口服，饮用，这有助于骨骼愈合。平时也要多休息比较好。