如何预防胎膜早破

Question

我在怀孕中期担心会出现胎膜早破的情况，想要预防一下，如何预防胎膜早破呢？

Answer 1

预防胎膜早破应该定期产检，还要观察羊水量的变化，发现有问题之后也好及时解决，避免发生不测。不要等到身体真的不适时再去医院，很有可能就为时过晚了。平时要注意饮食健康，养成良好的生活习惯可以预防很多疾病的形成，预防胎膜早破主要是加强教育，在整个孕期，要注意健康。

Answer 2

预防胎膜早破应该禁止给腹部增加压力，因为给腹部太大的压力也有可能会导致胎膜早破，所以不要提重物，做过重的体力劳动，在怀孕晚期，还要禁止同房。注意饮食合理，多服用维生素或者微量元素多的食物。特别要补充海鲜，因为身体的营养补充足够了，对预防胎膜早破也是有帮助的。