三天月经就没了正常吗

Question

每次来月经就只有三天就没了，跟周围的女性都不一样，这正常吗？

Answer 1

三天月经结束属于正常现象。月经周期通常为21至35天，经期持续2至7天均属正常范围，实际时间受激素水平、子宫内膜厚度、生活方式及疾病因素影响。

1、激素波动

青春期或围绝经期女性雌激素水平不稳定，可能导致经期缩短。保持规律作息有助于调节内分泌。

2、子宫内膜薄

人工流产或宫腔操作后子宫内膜受损，脱落量减少导致经期短。建议妇科超声检查评估内膜情况。

3、精神压力

长期焦虑会抑制下丘脑功能，影响月经量。可通过冥想、运动等方式缓解压力。

4、多囊卵巢

该病可能导致月经稀发或经量减少，常伴痤疮、多毛等症状。需妇科内分泌检查确诊。

若伴随腹痛、异常出血或周期紊乱，建议妇科就诊。日常注意保暖，避免过度节食，适量补充含铁食物。