头皮一挠就是白色泥状怎么回事

Question

我一挠头皮指甲里就会有白色的泥状，头皮一挠就是白色的泥状怎么回事？

Answer 1

头皮一挠出现白色泥状物可能由皮脂分泌过多、头皮干燥、脂溢性皮炎、银屑病等原因引起，可通过调整洗护习惯、使用药物等方式改善。

1、皮脂分泌过多

青春期或油性肤质者皮脂腺活跃，过量皮脂混合角质形成白色泥屑。建议选择温和控油洗发水，避免过度抓挠，每周洗头3-4次。

2、头皮干燥

频繁烫染、过度清洁会导致头皮屏障受损，脱落的角质层呈现白色片状。减少洗发频率，使用含神经酰胺的保湿洗发产品有助于缓解。

3、脂溢性皮炎

可能与马拉色菌感染、激素水平紊乱有关，表现为油腻性鳞屑伴瘙痒。可遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或吡啶硫酮锌洗剂。

4、银屑病

自身免疫异常导致头皮出现银白色鳞屑，常伴边界清晰的红色斑块。需就医确诊，可能需使用卡泊三醇搽剂、他克莫司软膏等药物控制。

日常避免辛辣刺激饮食，减少熬夜压力，若伴随红肿、渗液或脱发加重应及时就诊皮肤科。