2型糖尿病加餐怎么吃

Question

我有2型糖尿病很多年了，最近总是饿，2型糖尿病加餐怎么吃？

Answer 1

对于2型糖尿病的加餐时间，建议选择在两餐之间，不要在餐前或者餐后进行加餐。如果想要加餐，可以选择一些蔬菜，比如菠菜等，能够促进胰岛素的分泌。蘑菇是高蛋白、低脂肪的食品，对降血脂以及血糖有很好的作用。2型糖尿病患者也可以用西红柿作为加餐，西红柿有很好的抗癌、防癌作用。