艾灸的注意事项有哪些

Question

我手脚冰凉怕冷，亲人推荐我用艾灸来治疗，艾灸有哪些注意事项以及适应哪些人呢？

Answer 1

艾灸的注意事项主要有操作环境、体质禁忌、穴位选择和灸后护理四个方面。

1、操作环境

艾灸时需保持室内通风，避免烟雾积聚，同时注意保暖防止受凉，远离易燃物品确保安全。

2、体质禁忌

阴虚火旺、高热患者及孕妇腰腹部禁止艾灸，皮肤破损、过敏部位不宜施灸，糖尿病患者慎用。

3、穴位选择

根据症状辨证取穴，避免在眼球、大血管处施灸，初次艾灸建议选择足三里、关元等安全穴位。

4、灸后护理

施灸后饮温水补充水分，两小时内避免接触冷水，出现水疱需消毒处理，灸后注意观察身体反应。

艾灸后建议清淡饮食，避免辛辣刺激食物，24小时内不宜剧烈运动，若出现头晕等不适及时就医。

Answer 2

艾灸的注意事项主要有操作环境、体质禁忌、穴位选择和灸后护理四个方面。

1、操作环境

艾灸时需保持室内通风，避免烟雾积聚，同时注意保暖防止受凉，远离易燃物品确保安全。

2、体质禁忌

阴虚火旺、高热患者及孕妇腰腹部禁止艾灸，皮肤破损、过敏部位不宜施灸，糖尿病患者慎用。

3、穴位选择

根据症状辨证取穴，避免在眼球、大血管处施灸，初次艾灸建议选择足三里、关元等安全穴位。

4、灸后护理

施灸后饮温水补充水分，两小时内避免接触冷水，出现水疱需消毒处理，灸后注意观察身体反应。

艾灸后建议清淡饮食，避免辛辣刺激食物，24小时内不宜剧烈运动，若出现头晕等不适及时就医。