牙周炎的饮食需要注意什么

Question

牙齿疼，去检查说是牙周炎，牙周炎的饮食需要注意什么？

Answer 1

牙周炎患者饮食需注意均衡营养，可适量吃西蓝花、苹果、三文鱼、酸奶等食物，也可遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林、多西环素等药物。建议及时就医，在医生指导下用药并调整饮食结构。

一、食物

1、西蓝花

富含维生素C和钙质，有助于牙龈组织修复，减轻炎症反应。

2、苹果

咀嚼时能机械清洁牙面，含有的果酸和膳食纤维可抑制牙菌斑形成。

3、三文鱼

含Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，可缓解牙周组织红肿症状。

4、酸奶

益生菌调节口腔菌群平衡，钙质帮助维持牙槽骨密度。

二、药物

1、甲硝唑

针对厌氧菌感染，可配合龈下刮治使用，需警惕胃肠道反应。

2、阿莫西林

广谱抗生素适用于伴全身症状者，用药前需排除青霉素过敏。

3、多西环素

抑制基质金属蛋白酶活性，具有抗炎和骨保护双重作用。

避免食用过硬、过烫或精制高糖食物，餐后及时漱口并配合牙线清洁，定期进行专业牙周维护治疗。