牙齿后面的肉痛可通过局部清洁、冷敷缓解、药物镇痛、牙科治疗等方式改善。牙龈肿痛通常由食物嵌塞、口腔溃疡、牙龈炎、智齿冠周炎等原因引起。
使用温盐水或医用漱口水轻柔漱口,清除牙龈沟内食物残渣和细菌。避免用力刷牙刺激患处,选择软毛牙刷横向颤动清洁牙龈边缘。
用冰袋包裹毛巾敷于面部疼痛对应部位,每次不超过10分钟。冷敷可收缩血管减轻肿胀,适合外伤或急性炎症导致的牙龈肿痛。
布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、甲硝唑口颊片可缓解疼痛和炎症。需注意药物过敏史,妊娠期禁用甲硝唑类药物。
智齿冠周炎需进行龈瓣切除术或拔牙,牙龈炎需超声波洁治。重度牙周脓肿可能需切开引流,并配合头孢类抗生素治疗。
日常避免过硬过烫食物刺激,使用含氟牙膏维护口腔环境。若肿痛伴随发热或张口受限,建议24小时内就诊口腔外科。