牙龈萎缩露牙根可通过日常护理、牙周治疗、手术修复及病因控制等方式改善。主要干预措施有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
改用软毛牙刷,避免横向刷牙,适量吃富含维生素C的蔬菜水果,如橙子、猕猴桃,帮助维护牙龈健康。
遵医嘱进行牙周洁治和刮治,清除牙结石和菌斑,减少牙龈炎症刺激,防止萎缩进一步加重。
可在医生指导下使用氯己定含漱液、碘甘油、甲硝唑凝胶等药物,辅助控制局部感染和炎症反应。
对于严重萎缩,可考虑牙龈移植术或引导组织再生术,覆盖暴露牙根,缓解敏感并改善美观。
日常注意口腔卫生,定期复查牙周状况,避免咬硬物,若有刷牙出血或牙齿敏感应及时就医评估。