怀孕胃疼可能与激素水平变化、子宫增大压迫胃肠、饮食不当等因素有关。
怀孕期间体内孕激素水平升高会导致胃肠蠕动减慢,胃排空延迟,容易出现胃胀、胃痛等不适。随着孕周增加,子宫逐渐增大会向上压迫胃部,影响胃的正常功能,可能引发胃部疼痛。部分孕妇因早孕反应或饮食习惯改变,进食过多刺激性食物、暴饮暴食等也可诱发胃疼。
怀孕胃疼可通过调整饮食、改变体位、热敷等方式缓解。建议少食多餐,避免进食辛辣、油腻食物,选择清淡易消化的食物。饭后适当散步有助于促进胃肠蠕动,睡觉时可将上半身垫高减轻胃部压迫。若胃疼持续不缓解或伴随呕吐、发热等症状,需及时就医排除胃炎、胃溃疡等疾病。
孕期应注意保持规律作息,避免精神紧张,胃疼时可少量饮用温开水或生姜水缓解不适。