什么是月经不调

Question

我总是例假不准，医生说是由于月经不调。什么是月经不调？

Answer 1

月经不调是指女性月经周期、经期或经量异常，主要包括月经周期紊乱、经期延长或缩短、经量过多或过少等情况。

1、周期紊乱

正常月经周期为21-35天，周期短于21天为月经频发，长于35天为月经稀发。可能与精神压力、过度节食等因素有关。

2、经期异常

正常经期持续2-8天，少于2天为经期过短，超过8天为经期延长。常见于子宫内膜病变或内分泌失调。

3、经量异常

每次月经量20-80ml为正常，少于20ml为月经过少，超过80ml为月经过多。可能与子宫肌瘤、凝血功能障碍有关。

4、伴随症状

月经不调常伴随痛经、乳房胀痛、情绪波动等症状。严重者可出现贫血、不孕等并发症。

建议保持规律作息，均衡饮食，适度运动。如症状持续或加重，应及时就医检查。