男性脱发怎么治

Question

最近我工作比较忙，晚上睡眠也不是很好，现在洗头发现有些脱发，男性脱发怎么治？

Answer 1

男性脱发可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。男性脱发通常由遗传因素、激素水平异常、营养不良、精神压力等原因引起。

1、生活方式调整

保持规律作息，避免熬夜及精神紧张，饮食中增加富含优质蛋白、锌元素的食物如牛肉、牡蛎，减少高油脂摄入。

2、药物治疗

可能与雄激素水平异常、毛囊微小化等因素有关，通常表现为发际线后移、头顶稀疏。可遵医嘱使用米诺地尔酊剂、非那雄胺片剂、螺内酯片剂等药物。

3、物理治疗

可能与局部血液循环不良有关，通常表现为头发细软易脱落。可采用低能量激光照射、微针刺激等物理手段改善毛囊微环境。

4、手术治疗

可能与毛囊永久性萎缩有关，通常表现为头皮裸露区域扩大。对于重度脱发可考虑毛发移植术、头皮缩减术等外科手段。

日常避免过度烫染头发，洗发时水温不宜过高，建议选择温和型洗发产品并配合头皮按摩促进血液循环。