脂溢性脱发吃什么管用

Question

我到医院检查头发为什么脱落，医生说是脂溢性脱发。脂溢性脱发吃什么管用？

Answer 1

脂溢性脱发可以通过平时的食物进行缓解治疗。如平时可以多吃一些杂粮，如糙米、黑米、绿豆等，杂粮中富含维生素，可以去除油腻，减少掉发。日常生活中多食用富含矿物质和蛋白质的食物，如肉类、海鲜贝类、蛋类、豆类等富含头发生长时的所需营养。