湿疹注意事项

Question

身上总是起一些湿疹，还总是反复发作，湿疹注意事项？

Answer 1

湿疹患者需注意避免皮肤刺激、保持适度湿润、控制过敏原接触、规范用药治疗，日常护理对缓解症状有重要作用。

1、避免刺激

减少搔抓、摩擦及接触化学洗剂，选择纯棉透气衣物，洗澡水温不宜过高，避免使用碱性肥皂。

2、保湿护理

每日涂抹无香料保湿霜，尤其在沐浴后3分钟内使用，优先选择含神经酰胺或尿素成分的润肤剂。

3、控制过敏

记录并回避可疑致敏食物如海鲜、坚果，定期清洁床上用品，保持室内湿度在50%左右。

4、规范用药

急性期可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏或吡美莫司乳膏，严重时需配合口服抗组胺药。

湿疹患者应保持规律作息，避免精神紧张，发作期间减少辛辣饮食，若出现皮肤感染迹象需及时就医。