色素性痒疹的饮食禁忌有哪些

Question

医生说我得了痒疹之后要注意饮食，色素性痒疹的饮食禁忌有哪些？

Answer 1

色素性痒疹患者应避免辛辣刺激食物、高组胺食物、酒精类饮品及光敏性食物，可适量补充维生素C、优质蛋白、Omega-3脂肪酸及益生菌类食物。

1、辛辣食物

辣椒、花椒等辛辣成分可能加重皮肤血管扩张，诱发瘙痒发作，日常需避免火锅、麻辣烫等重口味饮食。

2、高组胺食物

海鲜、腌制食品含有较多组胺，可能刺激肥大细胞释放炎性介质，导致皮疹反复，发病期间应减少食用。

3、酒精饮品

酒精代谢产物会加重皮肤毛细血管充血，啤酒、白酒等饮品可能延长皮损愈合时间，建议戒酒。

4、光敏性食物

芹菜、茴香等含呋喃香豆素成分，紫外线照射后可能诱发光毒性反应，户外活动前应谨慎食用。

保持饮食清淡的同时，建议记录食物日记排查个体过敏原，急性发作期及时就医进行抗过敏治疗。