儿童近视治疗最佳时间为6-12岁,实际效果受近视进展速度、用眼习惯、遗传因素、户外活动时间等多种因素影响。
近视度数增长较快的儿童需尽早干预,家长需每3-6个月复查视力,可遵医嘱使用低浓度阿托品滴眼液、角膜塑形镜、离焦型框架眼镜等控制进展。
减少近距离用眼时间,家长需监督孩子遵循20-20-20法则(每20分钟远眺20英尺外20秒),保持30厘米以上阅读距离。
父母双方高度近视的儿童建议4岁起建立屈光档案,可通过增加户外活动、补充维生素D等方式延缓发病。
每日保证2小时以上自然光照射,阳光中的多巴胺能抑制眼轴增长,阴天户外活动同样有效。
治疗期间应定期监测眼轴长度和屈光度变化,避免甜食过量摄入,保证充足睡眠时间有助于视力保护。