献血的好处

Question

朋友都去献了血，说偶尔的献血是有好处的，献血的好处？

Answer 1

献血可以降低血液稠度，降低一些心脑血管疾病的风险，提高生活水平，一般来说，献血后需要加入等量的水，这对血液稀释有一定作用，此外骨髓还有很强的造血功能，献血后，血细胞数量相对减少，能刺激骨髓产生一些血细胞，增强骨髓造血的活力，但每次捐献后会有一部分铁流失。

Answer 2

献血可以改善心理健康，健康的情绪可以通过神经系统、体液系统和内分泌系统与大脑等组织器官进行交流，使之处于良好状态，有利于增强人体免疫力和抵抗力，献血可以净化心灵，抚慰心灵，它对自己和他人都有帮助，这也是健康和长寿的重要因素，还能够防止血液过稠。