消化不良是什么感觉

Question

最近食欲下降并且还有轻微的腹泻症状，怀疑是消化不良。消化不良是什么感觉？

Answer 1

消化不良主要表现为上腹部不适、餐后饱胀、早饱感、嗳气或烧心感，可能与饮食不当、胃酸分泌异常、胃肠动力障碍、慢性胃炎等因素有关。

1、饮食不当

暴饮暴食或进食油腻食物可能延缓胃排空，表现为腹胀、恶心。建议调整饮食结构，少食多餐，避免高脂食物。

2、胃酸异常

胃酸分泌过多可能引发烧灼感，伴随反酸。可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等抑酸药物。

3、胃肠动力差

胃蠕动减弱导致食物滞留，产生饱胀感。多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等促动力药可改善症状。

4、慢性胃炎

幽门螺杆菌感染或长期刺激可能导致胃黏膜炎症，出现隐痛、食欲减退。需完善胃镜检查，必要时进行根除治疗。

日常建议细嚼慢咽，避免辛辣刺激食物，餐后适度活动有助于胃肠蠕动，症状持续或加重时应及时就医。