深静脉血栓的注意事项主要包括避免久坐久站、规范用药、穿戴弹力袜、定期复查。深静脉血栓可能由血液高凝状态、血管内皮损伤、血流缓慢、遗传因素等原因引起。
长时间保持同一姿势会导致下肢血流缓慢,增加血栓风险。建议每1-2小时活动下肢,进行踝泵运动或短距离行走。
抗凝治疗是深静脉血栓的核心措施,常用药物包括华法林、利伐沙班、达比加群酯等。用药期间需定期监测凝血功能,严格遵医嘱调整剂量。
医用弹力袜可通过梯度压力促进静脉回流,减轻下肢肿胀。建议白天持续穿戴,夜间休息时脱下,选择压力等级需遵医嘱。
深静脉血栓患者需定期进行血管超声检查,评估血栓溶解情况。若出现胸痛、呼吸困难等肺栓塞症状,应立即就医。
深静脉血栓患者应保持适度运动,控制体重,戒烟限酒,饮食以低脂高纤维为主,避免剧烈运动和外伤,出现异常症状及时就医复查。