腹胀气的快速排气法

Question

自己的肚子实在是胀的受不了，跟气球很像的，腹胀气的快速排气法是什么？

Answer 1

可以选择食疗，患者可喝萝卜汤，效果良好，如果不起作用，其次是可以服用复合消化酶和其消化药物，如果肠胃气胀症状顽固，需要看医生治疗，充足的水分可以帮助肠道消化排便，从而达到排气的效果，如果大便在肠内积聚，会加重肠胃气胀，此时需要服用益生菌的。

Answer 2

腹胀气可以选择食物疗法，可以适当吃一些如薄荷茶、冬瓜、酸奶等，有助于减少腹肿，其次是可采用热敷的方法，直接躺下然后取一条热毛巾放在胃部，可以帮助排出空气，并缓解腹部压力，并且也可以通过简单的按摩来缓解，可以先用手掌搓热，然后顺时针按摩。