良性阵发性位置性眩晕平时应注意什么

Question

我这段时间老是觉得头晕，医生说是良性阵发性位置性眩晕，良性阵发性位置性眩晕平时应注意什么？

Answer 1

良性阵发性位置性眩晕的病因很多，如常见的低血糖、糖尿病、颈椎病、一些老年人的脑血管疾病等。应该注意几点：首先应该调整饮食，饮食应富含营养和清淡，应该多吃蔬菜和水果，避免辛辣和油腻的食物。其次忧郁、烦躁等心理刺激可引起肝阳上亢，诱发眩晕，保持心情舒畅稳定。