牙酸和牙膏有关系吗

Question

这些天发现我的牙齿有些酸痛，而且感觉自己的口腔卫生护理特别不好，牙酸和牙膏有关系吗？

Answer 1

牙酸可能与牙膏选择不当有关，但更常见的原因包括牙釉质磨损、牙龈萎缩、牙齿敏感以及胃酸反流等因素。

1. 牙膏成分

部分美白或去渍牙膏含高磨蚀剂，长期使用可能损伤牙釉质导致牙酸。建议更换含硝酸钾或氟化亚锡的抗敏感牙膏，如舒适达抗敏牙膏、高露洁抗敏牙膏。

2. 牙釉质磨损

刷牙力度过大或硬毛牙刷会磨损牙釉质，暴露牙本质引发酸疼。需改用软毛牙刷，配合含氟牙膏如佳洁士全优7效，必要时使用牙本质封闭剂。

3. 牙龈问题

牙龈萎缩使牙根暴露，冷热刺激易诱发酸痛。需治疗牙周炎，使用含氯己定的药用牙膏如云南白药牙膏，并配合牙周夹板固定松动牙。

4. 胃酸侵蚀

反流性食管炎患者胃酸腐蚀牙釉质后会出现牙酸。需治疗原发病，漱口选用含碳酸氢钠的碱性牙膏如小苏打牙膏中和酸性环境。

日常建议使用温水刷牙，避免过冷过热饮食，定期口腔检查可预防牙酸加重。若症状持续需排查龋齿或牙隐裂等器质性问题。